生理ナプキン交換①

生理　ナプキン交換①

生理の量が多い日は、だいたい2～3時間おきにとりかえたほうがいいでしょう。少ない日でも4～5時間おきが、とりかえのめやす。出血量が多い人は、もっと頻繁に取り替えてみてください。学校で、たびたびトイレに立ちたくない、生理だということをまわりに知られたくない、という人もいるでしょう。